Kurs mit KassenzuschussOhne Diagnose · Kasse zahlt einen TeilGesunder RückenKurs mit
Zuschuss8 EINHEITEN · ONLINEÜbungen und Rückenwissen.Kein Rezept nötig · 6 Monate Zugang

Gesunder Rücken: Kosten, Zuschuss und was dich erwartet

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Kosten für dich0 bis 24 €

mit

Der Kurs kostet 99 €. Die Kassen, die wir geprüft haben, erstatten bis zu 75 bis 150 € pro Kurs. Du zahlst erst und reichst danach die Teilnahmebescheinigung ein.

Art: Kurs mit Kassenzuschuss (Präventionskurs nach § 20 SGB V)
Offizieller Name: Gesunder Rücken - Onlinekurs für mehr Beweglichkeit und Kraft im Rücken (umove.de)
Anbieter: Rebalanced GmbH & Co. KG Ramin Waraghai-Shargh
Nachweis: Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention
Kurs-ID: KU-BE-W67AMM
Methode: Präventionskurs nach § 20 SGB V
So übst du: Video · feste Lektionen. Online-Videos, selbst getaktet
Begleitung: Persönlicher Ansprechpartner beim Anbieter
Dauer: 8 Wochen
Umfang: 8 Einheiten, je 75 Minuten

Quellen: Kursdatenbank der Zentralen Prüfstelle Prävention (KU-BE-W67AMM, Ansicht der BKK firmus), gesundheitskurs.de. Beschreibung von dotwell.

So startest du mit Gesunder Rücken

Kurs buchen

Direkt beim Anbieter buchen. Achte auf die Kurs-ID (KU-BE-W67AMM), die brauchst du für die Erstattung.

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Mach am besten alle Einheiten, manche Kassen verlangen bei Online-Kursen 100 %. Danach bekommst du eine Teilnahmebescheinigung.

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Bescheinigung und Rechnung bei deiner Kasse einreichen, meist in der App deiner Kasse.

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Alternativen für Rücken

App auf RezeptMit Diagnose · Kasse zahlt komplettKaia RückenschmerzenApp auf
RezeptMIT REZEPT · 0 €Interaktive Übungen mit Feedback.90 Tage · dazu Wissen und Entspannung

Kaia Rückenschmerzen

0 €

Interaktive Übungen mit Feedback. 90 Tage · dazu Wissen und Entspannung

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App auf RezeptMit Diagnose · Kasse zahlt komplettViViRAApp auf
RezeptMIT REZEPT · 0 €Plan passt sich deinen Tests an.90 Tage · Video, Audio oder Text

ViViRA

0 €

Plan passt sich deinen Tests an. 90 Tage · Video, Audio oder Text

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App auf RezeptMit Diagnose · Kasse zahlt kompletteCoveryApp auf
RezeptMIT REZEPT · 0 €5 bis 6 Übungen zum Mitmachen.90 Tage · für den unteren Rücken

eCovery

0 €

5 bis 6 Übungen zum Mitmachen. 90 Tage · für den unteren Rücken

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Kurs mit KassenzuschussOhne Diagnose · Kasse zahlt einen TeilGanzkörperkräftigung für einen gesunden RückenKurs mit
Zuschuss8 EINHEITEN · ONLINEGanzkörper-Kräftigung.Kein Rezept nötig · ohne Geräte möglich

Ganzkörperkräftigung für einen gesunden Rücken

0 bis 44 €

Ganzkörper-Kräftigung. Kein Rezept nötig · ohne Geräte möglich

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Kurs mit KassenzuschussOhne Diagnose · Kasse zahlt einen TeilFunktionelles Beweglichkeitstraining für den RückenKurs mit
Zuschuss8 MODULE · ONLINEBeweglichkeit für Hüfte und Rücken.Kein Rezept nötig

Funktionelles Beweglichkeitstraining für den Rücken

0 bis 24 €

Beweglichkeit für Hüfte und Rücken. Kein Rezept nötig

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Häufige Fragen zu Gesunder Rücken

Was kostet Gesunder Rücken?

Laut Anbieter 99 €. Gesetzliche Kassen erstatten zertifizierte Kurse ganz oder zum Teil. Bei den Kassen, die wir geprüft haben, sind es bis zu 75 bis 150 € pro Kurs.

Brauche ich ein Rezept für Gesunder Rücken?

Nein.

Für wen ist Gesunder Rücken gedacht?

Du brauchst keine Diagnose und kein Rezept.